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영양 정보
서빙 사이즈
1 봉우리
서브 당
열량
20 kJ
5 kcal
탄수화물
0.87g
설탕당
0.28g
단백질
0.39g
지방
0.08g
포화지방
0.013g
다불포화지방
0.039g
불포화 지방
0.006g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.6g
나트륨
62mg
칼륨
31mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
< 1%
RDI기준*
(5 cal)
0% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (60%)
 
지방 (13%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

삶은 콜리플라워 (요리시 지방 추가되지 않음)
 

영양 요약:

Cal
5
지방
0.08g
탄수화물
0.87g
단백질
0.39g
삶은 콜리플라워 (요리시 지방 추가되지 않음) (1 봉우리)안에 5칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 13% 지방, 61% 탄수화물, 27% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 봉우리 5
1 인분 (90 g) 20
100 g 22
1 컵 40

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