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영양 정보
서빙 사이즈
1 파운드
서브 당
열량
1746 kJ
417 kcal
탄수화물
90.45g
설탕당
4.08g
단백질
15.33g
지방
2.81g
포화지방
0.608g
다불포화지방
0.853g
불포화 지방
0.853g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
12.2g
나트륨
18mg
칼륨
399mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
21%
RDI기준*
(417 cal)
21% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (80%)
 
지방 (6%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
417
지방
2.81g
탄수화물
90.45g
단백질
15.33g
빻은 메밀 (조리, 볶음) (1 파운드)안에 417칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 6% 지방, 81% 탄수화물, 14% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 92
1 컵 155
1 파운드 417

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