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버섯볶음

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
217 kJ
52 kcal
탄수화물
6.3g
설탕당
1.09g
단백질
3.27g
지방
2.39g
포화지방
0.321g
다불포화지방
0.456g
불포화 지방
1.178g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.4g
나트륨
18mg
칼륨
412mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:44 오후
3%
RDI기준*
(52 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (42%)
 
지방 (36%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

버섯볶음 버섯볶음

영양 요약:

Cal
52
지방
2.39g
탄수화물
6.3g
단백질
3.27g
버섯볶음 (100 g )안에 52칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 36% 지방, 42% 탄수화물, 22% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (50 g) 26
1 소접시 49
100 g 52

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