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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
618 kJ
148 kcal
탄수화물
2.63g
설탕당
0.93g
단백질
16.25g
지방
7.73g
포화지방
3.093g
다불포화지방
0.403g
불포화 지방
3.143g
콜레스테롤
117mg
식이섬유
0.2g
나트륨
230mg
칼륨
271mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 12:23 오전
7%
RDI기준*
(148 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (7%)
 
지방 (48%)
 
단백질 (45%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
148
지방
7.73g
탄수화물
2.63g
단백질
16.25g
메추리알장조림 (100 g )안에 148칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 48% 지방, 7% 탄수화물, 45% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (60 g) 89
1 접시 89
100 g 148

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