영양 정보
서빙 사이즈
1 온스 껍질벗긴 (씨 142 개)
열량
642 kJ
153 kcal
탄수화물
5.05g
설탕당
0.28g
단백질
6.96g
지방
13g
포화지방
2.459g
다불포화지방
5.926g
불포화 지방
4.042g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.1g
나트륨
5mg
칼륨
229mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (12%)
지방 (71%)
단백질 (17%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
153
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지방
13g
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탄수화물
5.05g
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단백질
6.96g
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말린 호박씨 (1 온스 껍질벗긴 )안에 153칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 71% 지방, 12% 탄수화물, 17% 단백질. |
일반 서빙크기:
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