식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

1 조각

리가토니

영양 정보
서빙 사이즈
1 조각
서브 당
열량
13 kJ
3 kcal
탄수화물
0.61g
설탕당
0.01g
단백질
0.12g
지방
0.02g
포화지방
0.003g
다불포화지방
0.006g
불포화 지방
0.003g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0g
나트륨
5mg
칼륨
1mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 10일 07:38 오후
< 1%
RDI기준*
(3 cal)
0% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (80%)
 
지방 (5%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
3
지방
0.02g
탄수화물
0.61g
단백질
0.12g
리가토니 (1 조각)안에 3칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 5% 지방, 80% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 3
100 g 157
1 컵, 요리된 220
1 인분 (140 g) 220

파스타 관련종류:

마카로니
고기 라자냐
스파게티
통밀 스파게티
고기없는 파스타와 토마토 소스
파스타와 고기소스
  파스타의 영양정보 더보기

더 보기:

데체코 리가토니
스파게티에 토마토소스와 미트볼 곁들임
스파게티에 토마토소스와 닭고기 또는 칠면조 곁들임
RUMMO 리가토니
고기없는 스파게티와 토마토 소스
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

더바른도시락 함박스테이크&치즈 토마토파스타
더바른도시락 소세지&베이컨 까르보파스타
그라노로 유기농 통밀 스파게티
GS25 로제오븐스파게티
SEAPOINT FARMS Edamame fettuccine
띵커바디 단백한 파스타 토마토


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유