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두부조림

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
524 kJ
125 kcal
탄수화물
2.51g
설탕당
0.94g
단백질
6.42g
지방
9.94g
포화지방
1.245g
다불포화지방
4.044g
불포화 지방
4.125g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.3g
나트륨
445mg
칼륨
148mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 12:02 오전
6%
RDI기준*
(125 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (9%)
 
지방 (71%)
 
단백질 (20%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
125
지방
9.94g
탄수화물
2.51g
단백질
6.42g
두부조림 (100 g )안에 125칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 71% 지방, 8% 탄수화물, 20% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 125
1 소접시 131
1 인분 (150 g) 188

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