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잇슬림

두부조림과렌틸콩밥

영양 정보
서빙 사이즈
1회 (210 g)
서브 당
열량
1423 kJ
340 kcal
탄수화물
50.00g
설탕당
6.00g
단백질
19.00g
지방
8.00g
포화지방
1.900g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
5mg
나트륨
320mg
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마지막 업데이트: 2017년 04월 14일 09:14 오전
17%
RDI기준*
(340 cal)
17% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (57%)
 
지방 (21%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
340
지방
8g
탄수화물
50g
단백질
19g
1회 (210 g)안에 340칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 21% 지방, 57% 탄수화물, 22% 단백질.

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