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1 인분 (111 g)

달걀 샐러드

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (111 g)
서브 당
열량
1477 kJ
353 kcal
탄수화물
2.14g
설탕당
1.03g
단백질
10.21g
지방
33.59g
포화지방
6.401g
다불포화지방
14.902g
불포화 지방
9.53g
콜레스테롤
344mg
식이섬유
0g
나트륨
402mg
칼륨
110mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
18%
RDI기준*
(353 cal)
18% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (2%)
 
지방 (86%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
353
지방
33.59g
탄수화물
2.14g
단백질
10.21g
달걀 샐러드 (1 인분)안에 353칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 86% 지방, 2% 탄수화물, 12% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 1인분 (큰 접시) 216
1 달걀 235
1 대형 인분 235
100 g 318
1 인분 (111 g) 353
1 컵 706

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