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100 g

굴무침

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
320 kJ
77 kcal
탄수화물
7.42g
설탕당
0.62g
단백질
6.64g
지방
2.33g
포화지방
0.696g
다불포화지방
0.946g
불포화 지방
0.301g
콜레스테롤
44mg
식이섬유
0.7g
나트륨
210mg
칼륨
208mg
마지막 업데이트: 2022년 12월 29일 05:10 오후
4%
RDI기준*
(77 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (39%)
 
지방 (27%)
 
단백질 (34%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
77
지방
2.33g
탄수화물
7.42g
단백질
6.64g
굴무침 (100 g )안에 77칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 27% 지방, 38% 탄수화물, 34% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 소접시 61
1 인분 (80 g) 61
100 g 77

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