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감자튀김 (껍질처럼 얇게 잘라구운)

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
1946 kJ
465 kcal
탄수화물
79.8g
설탕당
3.43g
단백질
7.39g
지방
13.82g
포화지방
3.313g
다불포화지방
1.74g
불포화 지방
8.1g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
11.5g
나트륨
803mg
칼륨
1111mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
23%
RDI기준*
(465 cal)
23% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (68%)
 
지방 (26%)
 
단백질 (6%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
465
지방
13.82g
탄수화물
79.8g
단백질
7.39g
감자튀김 (껍질처럼 얇게 잘라구운) (1 컵)안에 465칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 26% 지방, 67% 탄수화물, 6% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 작은크기 껍질 (지름 4.5 cm - 6 cm, 날것) 109
1 인분 (34 g) 142
1 긴종류 껍질 (지름 5.5 cm, 길이 12 cm) 222
100 g 419
1 컵 465
1 인분 (반쪽 10개) 1303

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