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아스파라거스
식품 데이타베이스와 칼로리 카운터
아스파라거스의 단백질
아스파라거스의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.
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아스파라거스의 인기유형
단백질(g)
아스파라거스
100 g
2.20
익힌 아스파라거스 (생야채)
1 중간크기 가지 (길이 13.5 cm - 18 cm)
0.37
아스파라거스 (덩어리째 통조림)
1 줄기 (길이 약 13 cm)
0.39
아스파라거스
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