olijin_님의 다이어트 캘린더 - 2024년 05월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1792 Cal (지방: 69.56g, 단백질: 66.14g, 탄수화물: 193.78g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 7168 Cal (지방: 278.26g, 단백질: 264.56g, 탄수화물: 775.13g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
    1 2
-
-
3 4 5
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

일일 평균 칼로리 정보

119%
RDI기준*
(1792 cal)
119% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (46%)
 
지방 (38%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2020년 02월 25일)
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유