pureleeji님의 다이어트 캘린더 - 2024년 05월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 948 Cal (지방: 22.73g, 단백질: 27.32g, 탄수화물: 123.06g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 7586 Cal (지방: 181.85g, 단백질: 218.56g, 탄수화물: 984.46g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

59%
RDI기준*
(948 cal)
59% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (61%)
 
지방 (25%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 1600칼로리 (2021년 10월 29일)
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