55로가자님의 다이어트 캘린더 - 2024년 05월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1931 Cal (지방: 67.31g, 단백질: 59.02g, 탄수화물: 246.20g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 21244 Cal (지방: 740.42g, 단백질: 649.25g, 탄수화물: 2708.23g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

114%
RDI기준*
(1931 cal)
114% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (54%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 1700칼로리 (2023년 10월 25일)
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