| 2024년 04월 |
| 일 28: |
2643 *
|
155%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.23g |
|
80.76g |
|
367.02g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
2593 *
|
153%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.49g |
|
86.85g |
|
323.98g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1671 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.05g |
|
61.73g |
|
263.03g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
2069 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.10g |
|
55.70g |
|
193.50g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
2668 *
|
157%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.24g |
|
70.10g |
|
217.20g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
2644 *
|
156%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.90g |
|
70.90g |
|
396.06g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
2529 *
|
149%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.63g |
|
59.43g |
|
286.24g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1846 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.59g |
|
50.21g |
|
252.58g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1740 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.45g |
|
40.35g |
|
200.06g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1387 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.67g |
|
30.67g |
|
206.37g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1667 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.80g |
|
47.84g |
|
238.50g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1503 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.60g |
|
43.00g |
|
215.00g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
2066 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.79g |
|
67.67g |
|
141.89g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1444 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.42g |
|
46.74g |
|
177.34g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1946 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.77g |
|
43.77g |
|
214.50g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1824 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.91g |
|
64.72g |
|
148.90g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
2064 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.58g |
|
68.13g |
|
269.70g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
2115 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.39g |
|
70.17g |
|
292.95g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
2636 *
|
155%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.20g |
|
89.59g |
|
263.06g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
2338 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.39g |
|
95.51g |
|
321.30g |
|
-
|
-
|
