raeyeong2861님의 다이어트 캘린더 - 2024년 03월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 985 Cal (지방: 36.82g, 단백질: 43.70g, 탄수화물: 128.75g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 29557 Cal (지방: 1104.59g, 단백질: 1310.88g, 탄수화물: 3862.46g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
        1 2
-
-
3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
             

일일 평균 칼로리 정보

82%
RDI기준*
(985 cal)
82% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (51%)
 
지방 (32%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 1200칼로리 (2023년 08월 26일)
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유