요거트퀸님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1298 Cal (지방: 37.11g, 단백질: 92.75g, 탄수화물: 152.51g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 2596 Cal (지방: 74.22g, 단백질: 185.50g, 탄수화물: 305.02g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

46%
RDI기준*
(1298 cal)
46% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (47%)
 
지방 (25%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 2800칼로리 (2020년 01월 30일)
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