신흥리민님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 2118 Cal (지방: 66.16g, 단백질: 145.43g, 탄수화물: 232.62g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 16946 Cal (지방: 529.30g, 단백질: 1163.41g, 탄수화물: 1860.98g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

92%
RDI기준*
(2118 cal)
92% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (44%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 2300칼로리 (2023년 04월 27일)
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