calpe2012님의 저널, 2018년 04월 3일

Hab aber gestern jede Menge Lindor gegessen aber kein Essen ,also Überraschung kommt sicher erst Morgen .🤣🤣😀😀😀😀😝☀️☀️☀️
79 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
1524 kcal 지방: 76.13g | 단백질: 62.77g | 탄수화물: 137.47g.   아침 식사: Milbona Bio Milch, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Haferflocken, DM Bio Quinoa Gepufft, Premier Protein 100%Whey Protein, Himbeeren, Chia-Samen. 점심 식사: Milsani Haltbare Schlagsahne, Heidelbeeren, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Banane. 저녁 식사: Ei. 더보기
주 7.7 kg 감소하기

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댓글 
Schätze bist nochmal davongekommen 😃 
2018년 04월 3일 작성이: Rit@mine
Das kann schon sein ;) 
2018년 04월 3일 작성이: LillyMunster82
Guten Morgen. Hoffentlich bleibts dabei,gönne es dir.😊. An Lindt komm ich auch nit vorbei😣 
2018년 04월 3일 작성이: schnorra
Dann drück ich dir mal die Daumen für morgen 😊 
2018년 04월 3일 작성이: katharinadiegrosse
Guten Morgrn9🎂 
2018년 04월 3일 작성이: Gemella2005
@Calpe2012: Guten Morgen Calpe, ich glaube, ich lass die Lindor dann auch mal besser weg...  
2018년 04월 3일 작성이: Reisefigur
Moin Moin 
2018년 04월 3일 작성이: willi Muehlenbaeumer
Mmh Lindor 🤗 haben wir auch noch ein paar 🙊🐰🙋 dafür kann man ja mal aufs Essen verzichten 😉 
2018년 04월 3일 작성이: iffizenker
Guten Morgen ,Lindor ist ja auch sooooooooo lecker 
2018년 04월 3일 작성이: sonja pawlowski
;-).Nichts schmeckt sogut wie Schlangheit sich anfühlt.;-).;-).;-). 
2018년 04월 3일 작성이: willi Muehlenbaeumer
Guten Morgen😊 ich auch + Holland😱😂 
2018년 04월 3일 작성이: Pittiplatsch 50
Guten Morgen. Das geht mir auch so  
2018년 04월 3일 작성이: nici003

     
 

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