2018년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
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560 kcal
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지방: 17.76g | 단백질: 21.14g | 탄수화물: 80.71g.
아침 식사: Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Welch's 100% Grape Juice (Can), Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. 점심 식사: Homemade Granola, Blueberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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