calpe2012님의 저널, 2018년 03월 23일

😉😉
77 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
1161 kcal 지방: 67.65g | 단백질: 77.49g | 탄수화물: 57.44g.   아침 식사: Banane, Gekochtes Ei, Milram Küstenkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, K-Bio Agavendicksaft, Kokosöl. 저녁 식사: Aldi Flusskrebs, Aro Emmentaler Gerieben, Mutti Pizzasauce, Lizza Pizzateig - Low Carb. 더보기
안정된 체중

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