2018년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 21일:
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713 kcal
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지방: 29.50g | 단백질: 21.74g | 탄수화물: 88.13g.
아침 식사: Sun-Maid Raisin Bread, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can). 점심 식사: Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Honey Green Tea, Trader Joe's New England Clam Chowder. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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