calpe2012님의 저널, 2018년 02월 11일

Es hat sich bewegt.🤣😝😨
75.2 kg 지금까지 감소한: 4.3 kg.    남은양: 7.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
999 kcal 지방: 63.55g | 단백질: 67.94g | 탄수화물: 31.09g.   아침 식사: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. 점심 식사: Premier Protein 100%Whey Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Heidelbeeren, Danlee Kokosöl, BioBio Soja-Drink Natur. 저녁 식사: Brokkoli, Lachsfilet. 더보기
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댓글 
Bewegung ist alles 😁 
2018년 02월 11일 작성이: Viviace
.... Nah dann einen schönen Tag. Vielleicht Morgen wieder andersherum, dann bitte nicht traurig sein 😅😅😅 
2018년 02월 11일 작성이: annett s
Huhu.. .es bewegt sich immer...lg 
2018년 02월 11일 작성이: suska16

     
 

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