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74.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
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1263 kcal
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지방: 100.54g | 단백질: 78.51g | 탄수화물: 15.22g.
아침 식사: Bulletproof Coffee. 점심 식사: Edeka Kokosraspeln, Milsani Sahnequark 40%, Edeka Mascarpone, Dr.Ritter Soja Eiweiß-Super-Konzentrat 88, BioBio Soja-Drink Natur, Eiweiß, Tremondi Tapitas Serrano Schinken. 저녁 식사: Knorr Fix für Rouladen, Wok Foods Shirataki Konjac Nudeln. 더보기
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안정된 체중
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