Es bewegt sich 😀
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74.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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1935 kcal
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지방: 169.32g | 단백질: 79.94g | 탄수화물: 17.37g.
아침 식사: Bulletproof Coffee. 점심 식사: Aldi Bacon Frühstücksspeck, Mestemacher Eiweißbrot. 저녁 식사: Cocktailtomaten, Speckwürfel, Champignons Frisch, Rührei. 간식/기타: Milsani Sahnequark 40%, Danlee Kokosöl, Premier Protein 100%Whey Protein, BioBio Soja-Drink Natur, Milsani Sahnequark 40%, Danlee Kokosöl, Loose Quäse. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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댓글
Moin Calpe, ein schönes gesundes Wochenende 👍🙋
2018년 02월 3일 작성이: iffizenker
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2018년 02월 3일 작성이: mbkrebs
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Prima👍Ein schönes Wochenende wünsch ich dir!
2018년 02월 3일 작성이: ChipBobo
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2018년 02월 3일 작성이: *Skorpion-Queen*
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2018년 02월 3일 작성이: Zouky01
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Dann sag mal deiner Waage,sie soll meine mal schubsen☺
2018년 02월 3일 작성이: schnorra
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2018년 02월 3일 작성이: Trixi van Bommel
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Calpe, ich bin heute mittag extra noch schnell 1/2 Stunde mit dem Rad weg gewesen, dann fing der Schnee an...
2018년 02월 3일 작성이: Reisefigur
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