calpe2012님의 저널, 2018년 01월 8일

😀😀 wird wieder👍
77.2 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg.    남은양: 9.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 8일:
2605 kcal 지방: 172.91g | 단백질: 65.58g | 탄수화물: 167.46g.   아침 식사: Danlee Kokosöl, Banane. 점심 식사: Leerdammer Caractère, Rasting Kräuterbraten, Mestemacher Eiweißbrot. 저녁 식사: Kokosöl, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Aldi Schweine Nackenkotelett. 간식/기타: DOR Calidad Suprema, Lindt Weihnachtsmann. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Ging nicht hoch, schon mal gut ;) 
2018년 01월 8일 작성이: Viviace

     
 

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