Jazzue님의 저널, 2017년 10월 20일

*seufz* Eine weitere Nacht mit wenig Schlaf. Wenigstens ist heute Freitag. Vielleicht kann ich mich dieses Wochenende ein wenig auskurieren.

75.8 kg 지금까지 감소한: 9.2 kg. 남은양: 0.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 20일:

1778 kcal

지방: 82.07g | 단백질: 60.60g | 탄수화물: 198.28g. 아침 식사: Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Gekochtes Ei, Grafschafter Goldkrüstchen, Saint Albray Französischer Weichkäse. 점심 식사: Eismann Twister Fries, OceanSea Knusperfilet Senf. 간식/기타: Pistazien, Kaffee mit Milch. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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Gute Besserung Jazzue🎋

2017년 10월 19일 작성이: Pavanka

Zum Glück ist Freitag. Wünsche dir einen guten Morgen und dass dein Freitag kurz ist! 🤗

2017년 10월 20일 작성이: CT246

Komm' schnell ins WE und erhol' Dich gut! 😘

2017년 10월 20일 작성이: Luise Freiheit

gute Besserung 🍀

2017년 10월 20일 작성이: claudikk76

geht mir auch so..gute Besserung

2017년 10월 20일 작성이: suska16

Gute Besserung! Drück' dir die Daumen, dass du schnell wieder auf die Beine kommst ✊✊

2017년 10월 20일 작성이: Monesa70

Nutze das Wochende zum kurieren. Zwar schade drum aber wann sonst.😷

2017년 10월 20일 작성이: schnorra

Gute Besserung :)

2017년 10월 20일 작성이: Viviace

Gute Besserung

2017년 10월 20일 작성이: Ritamine

Gute Besserung, erhol dich gut🍀

2017년 10월 20일 작성이: ChipBobo

Gute Besserung 🤕

2017년 10월 20일 작성이: goldschmiedelin


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