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😀
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73.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 29일:
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1250 kcal
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지방: 41.27g | 단백질: 129.65g | 탄수화물: 81.46g.
점심 식사: Arla Skyr Natur, Chia-Samen, Lidl Heidelbeeren, AIA Ae Quilibrium, Vitalis Diät Drink Erdbeere. 저녁 식사: Thomy Delikatess-Mayonnaise, AIA Putenbrust, Real Eiweißbrötchen. 간식/기타: WellMix Whey Protein Vanille, Arla Skyr Natur, Erdbeeren Diät-Drink, Dinkel Mehl Typ 630, Milch 1,5%, Quark Magerstufe, Ei. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
2017년 09월 29일 작성이: Luise Freiheit
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2017년 09월 29일 작성이: Brahmhausen
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2017년 09월 29일 작성이: 4711Tessa
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Na in Deutschland scheinst du leichter abzunehmen. ;)
2017년 09월 29일 작성이: Angy0307
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Angy hier wird nicht Essen gegangen ,und keinen S Mutter Tag ,kommt erst im Dezember .
2017년 09월 29일 작성이: calpe2012
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Na bis dahin klapperst du. ;)
2017년 09월 29일 작성이: Angy0307
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Verführt Dich Deine S-Mutter? Meine sagte auch mal allen Ernstes zu Beginn meiner Ehe: "Warum nimmst Du keinen Kuchen? Du hast doch jetzt nen Mann 😂😂😂
2017년 09월 29일 작성이: Ritamine
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Ja sie hat immer kuchen oder anderes da , außerdem ein Sektchen oder Wein ,is so in ES weil ja auch so warm , häufig Essen gehen weil sie uns ja sonst nicht sieht .Und alle die ankommen laden zum Essen ein man sieht sich ja ein Jahr nicht .😀😀
2017년 09월 29일 작성이: calpe2012
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Hat ja trotzdem geklappt und bis Du wieder hinfahrst biste schlank 😊 und brauchst nur noch Halten
2017년 09월 29일 작성이: Ritamine
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