calpe2012님의 저널, 2017년 09월 10일

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Rauf und runter wie ne Wippe 😂😂

74.9 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg. 남은양: 6.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 10일:

1232 kcal

지방: 56.29g | 단백질: 135.66g | 탄수화물: 30.32g. 아침 식사: Eiklar, Rührei, Mestemacher Eiweißbrot. 점심 식사: Kilokick. 저녁 식사: Rührei, Lidl Eiweißbrötchen, Garnele. 더보기

주 0.7 kg 증가하기

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Die wippt ja aber nur ganz sanft... 😃

2017년 09월 10일 작성이: Luise Freiheit

guten Morgen Calpe. meine Waage war gnädig mit mir eine Woche Schlemmerei ist jetzt abzubauen.lg und einen hübschen Tag

2017년 09월 10일 작성이: suska16

kannst Du doch rüber lachen...

2017년 09월 10일 작성이: Reisefigur

Danke ihr Drei ,ich lache immer Reisefigur ☺😀😎

2017년 09월 10일 작성이: calpe2012


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