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Kein Wunder, spätes übermäßiges Essen und Trinken. Das ganze zu einer Zeit wo ich normal schon wieder aufstehe. Vorteil ist jetzt das ich keinen Hunger habe, mal schauen was am Mittag wird.
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118.2 kg
지금까지 감소한: 61.6 kg.
남은양: 38.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 8일:
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1459 kcal
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지방: 29.94g | 단백질: 101.12g | 탄수화물: 204.13g.
점심 식사: Gurke (mit Schale), Rotkohl, Apfel, Äpfel. 저녁 식사: Viva Vital Geflügel-Wiener, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Viva Vital Geflügel-Wiener, Tomaten, Rote Paprika. 간식/기타: Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Lotus Karamellgebäck Creme, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Alnatura Dinkel Gepufft. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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 댓글
Da wünsche ich Dir mal ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl.
2017년 09월 8일 작성이: marcothebrain
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Nicht schlimm geht wieder weg , Ausrutscher müssen sein 😀😎🙋🌴
2017년 09월 8일 작성이: calpe2012
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Wenn Du jetzt eh nix isst, dann wieg' Dich dich einfach nochmals vor Deiner ersten Mahlzeit heute. Dann sieht es sicher besser aus und schockt nicht so arg. 🙋
2017년 09월 8일 작성이: Luise Freiheit
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Mein Magen sendet mir zur Zeit eindeutige Signale, lass mich in Ruhe ich schlafe noch.
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Guten Morgen Batumi, dann gebe ich Dir mal ein Kissen und decke Dich zu...
2017년 09월 8일 작성이: Reisefigur
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Danke Reisefigur, werde mich erst mal langsam Bewegen.
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Lieber Batumi, ich bin wirklich nicht schadenfroh, aber es beruhigt mich dass mein Teamkollege auch so Schwankungen hat. Geht aber schnell wieder weg. Lieber Gruß vom Alois!
2017년 09월 8일 작성이: Alois007
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Alois, normalerweise müsste das Gewicht morgen komplett wieder weg sein. Schön war es aber.
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Früher hat mich sowas immer aus der Bahn geschmissen, aber durch Fs habe ich gelernt damit umzugehen. Ich drücke dir die Daumen, dass das schnell wieder verschwindet. ✊️👍
2017년 09월 8일 작성이: B. Margot
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Biggi, früher war mir das Egal, jetzt bin ich einfach satt. Wie gesagt sollte morgen Früh wieder weg sein.
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Du wirst das auch wieder anders haben, weißt ja, wie es geht 👍👋
2017년 09월 8일 작성이: Viviace
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Man muss auch mal feiern dürfen. Du kriegst schon wieder die Kurve. :)
2017년 09월 8일 작성이: Angy0307
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Ich reihe mich mal ein, ich brauche auch wieder Anstoß! Bin wieder hier :)
2017년 09월 10일 작성이: Josie27072010
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2017년 09월 10일 작성이: marcothebrain
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