Jazzue님의 저널, 2017년 09월 5일

Nun geht's wieder abwärts. 😊

79.2 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg. 남은양: 4.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 5일:

1487 kcal

지방: 58.61g | 단백질: 35.34g | 탄수화물: 170.52g. 아침 식사: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Milbona Toast Light Schmelzkäse, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. 점심 식사: Asia Spezialitäten Wok China Gemüse, Cock Brand Red Curry Paste, Reis (Gekocht), Bamboo Garden Kokosmilch. 간식/기타: Estrella Estrella Damm, Crusti Croc Salzstangen, Karotten, Kaffee mit Milch. 더보기

주 4.9 kg 감소하기

21명이 응원합니다 응원하기

Glückwunsch ☺👏👍

2017년 09월 5일 작성이: calpe2012

Na siehste! Geht doch! Ich freue mich für dich und wünsche dir einen angenehmen Tag. 👍👏😘

2017년 09월 5일 작성이: B. Margot

Und ne ganze Menge. Supiii 👍😊

2017년 09월 5일 작성이: FluffyUnicorn84

Sehr schön! 👍🏵

2017년 09월 5일 작성이: Monesa70

Yeah wieder Richtung eingeschlagen klasse👏

2017년 09월 5일 작성이: Gemella2005

@Jazzue: Dein Wunsch, möglichst bald wieder mitzuspielen (trotz lädiertem Knie) kann ich sofort entsprechen... Gabili muß zum Doc... und Du läufst mit; eigentlich schon seit gestern...

2017년 09월 5일 작성이: Reisefigur

wie ich gerade sehe, hast Du in den einen Tag schon gute 700 Punkte gemacht... super !

2017년 09월 5일 작성이: Reisefigur

Sehr schön. :)

2017년 09월 5일 작성이: Angy0307

freue mich für Dich😉👍

2017년 09월 5일 작성이: *Skorpion-Queen*

Sehr schön!! 👍👍

2017년 09월 5일 작성이: Luise Freiheit


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