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🙋
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74.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 30일:
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819 kcal
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지방: 17.56g | 단백질: 59.62g | 탄수화물: 111.08g.
아침 식사: Heidelbeeren, Alnatura Chia Samen, Milbona Skyr Pur, Vitalis Erdbeeren Diät-Drink. 저녁 식사: K-Bio Agavendicksaft, Zitrone, Minze, Gurke (mit Schale), Galiamelone. 간식/기타: Erdbeeren Diät-Drink, Dinkel Mehl Typ 630, Milch 1,5%, Quark Magerstufe, Ei, Low Carb Mikrowelle Kuchen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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