calpe2012님의 저널, 2017년 08월 23일

😼🌴
75.6 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg.    남은양: 7.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 23일:
1321 kcal 지방: 63.08g | 단백질: 79.30g | 탄수화물: 120.84g.   아침 식사: Salatgurke, Pflücksalat, Banane, Bananen, Birnen. 점심 식사: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Vanilleeis. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen Calpe, siehste, wieder wech... 
2017년 08월 23일 작성이: Reisefigur
Hab sie ja auch gegrüßt wie du wolltest ,sind dann nett von dannen geschlichen ,dir auch einen guten Morgen .🙋😁🌴 
2017년 08월 23일 작성이: calpe2012
Moin von der Küste. Hab einen tollen nachmittag und Abend. Wir haben heute aunahmsweise auch mal tolles Wetter. ;) 
2017년 08월 23일 작성이: Angy0307

     
 

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