2017년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.4 kg
지금까지 감소한: 62.4 kg.
남은양: 37.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 19일:
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2167 kcal
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지방: 92.78g | 단백질: 134.44g | 탄수화물: 195.45g.
아침 식사: Houdek Bayerischer Pizza Leberkäse, Grandessa Sauerkirsch Konfitüre Extra, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Primello Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Ponnath Schinkenbraten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Chili & Paprika, Tomaten, Rote Paprika, Gekochte Karotten, Karotten, Alnatura Zartbitterschokolade, Ponnath Schinkenbraten. 저녁 식사: Semmelbrösel, Ei, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Pellkartoffeln. 간식/기타: Spitzpaprika, Netto Spitzpaprika Gelb, Pfirsiche, Aprikosen. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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 댓글
Eingewechselt und gleich ein unglaubliches TOOOOOOR! ⚽ WOW, was für ein Schuss 👍👍👍
2017년 08월 19일 작성이: Viviace
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Klasse, die Gegner können sich warm anziehen !
2017년 08월 19일 작성이: 24Shana
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Batumi vor, noch ein Tor! 🏆
2017년 08월 19일 작성이: Luise Freiheit
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War gestern nur 9 Stunden mit meiner Frau beim Einkaufen. Das schlägt auf den Magen.
2017년 08월 19일 작성이: Batumi
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2017년 08월 19일 작성이: calpe2012
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Lieber Batumi, das waren aber hart erkämpfte 1,2 KG. Und wenn Deine ist wie meine, dann waren es auch noch sehr teure 1,2 KG! Auf alle Fälle sind sie es Wert
(Schatz und Gewichtsabnahme)!!!
2017년 08월 19일 작성이: Alois007
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Juhu! Tooor! Da raschel ich auf der Tribüne vor Freude mit den Puscheln :)
2017년 08월 19일 작성이: heinrus
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Sauber rein gebrettet das Ding ⚽
2017년 08월 19일 작성이: Cocktailnase
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2017년 08월 19일 작성이: B. Margot
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Das sieht doch super aus. Da hat deine Frau ja ganze Arbeit geleistet. :)
2017년 08월 19일 작성이: Angy0307
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ganz toll gemacht ! - Batumi vor, noch ein Tor !!!
2017년 08월 19일 작성이: Reisefigur
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