calpe2012님의 저널, 2017년 08월 3일

besser als nichts 🙋😎🌴
77.3 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 9.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 3일:
1280 kcal 지방: 15.67g | 단백질: 76.65g | 탄수화물: 201.57g.   아침 식사: Receta Artesana OR Xata Horchata Traditional. 점심 식사: Hacendado Soja Vainilla, Rum, Ener Bio Chia-Samen, Banane, Lidl Zuckermelone, Salatgurke, Dattel, Zitronensaft, Banane. 저녁 식사: Brombeeren, Aldi Magerquark. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen 🤗 
2017년 08월 3일 작성이: Claudia2305
Hallo Calpe, (bin mal wieder spät dran) 
2017년 08월 3일 작성이: Reisefigur

     
 

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