Jazzue님의 저널, 2017년 07월 5일

2017년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.5 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 5일:
1331 kcal 지방: 35.80g | 단백질: 51.69g | 탄수화물: 189.11g.   아침 식사: Leibniz Vollkorn Kekse, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Weißbrot. 점심 식사: Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. 간식/기타: Flensburger Radler, Lorenz Saltletts, Rocher Rocher, Kaffee mit Milch. 더보기
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댓글 
Schönen guten Morgen! 😃 🍀  
2017년 07월 4일 작성이: Everlost
Guten Morgen Jazzue 🙋🌞🌴 
2017년 07월 5일 작성이: calpe2012
Hallo ihr Lieben! 🌞😊 
2017년 07월 5일 작성이: Jazzue
Huhu Jazzue hab einen schönen Tag 
2017년 07월 5일 작성이: Gemella2005

     
 

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Jazzue님의 체중기록


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