Okay...jetzt ist aber mal gut. Da wird heute wieder gegen gesteuert. Ich wünsche euch ein relaxtes Wochenende. 😊
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81.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 24일:
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1405 kcal
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지방: 19.72g | 단백질: 30.15g | 탄수화물: 244.13g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Möhren. 점심 식사: Kirschtomaten, Gurkensalat, Apostels Zaziki, Reis (Gekocht). 간식/기타: Wassermelone, Pfungstädter Edel-Pils, Schöller Kaktus Eis, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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