Guten Morgen ihr Lieben erster Morgen gut geschlafen wünsch Euch einen schönen Tag jetzt geht das Einkaufen los 80
|
80.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 22일:
|
396 kcal
|
지방: 19.83g | 단백질: 41.18g | 탄수화물: 9.42g.
아침 식사: Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Real Eiweißbrötchen. 저녁 식사: Mayonnaise (Cholesterinfrei), Knoblauch, Gemischter Salat, Gegrillter Fisch. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|