☺☺☺
|
80.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
|
800 kcal
|
지방: 25.25g | 단백질: 92.24g | 탄수화물: 35.83g.
아침 식사: Real Heidelbeeren, Real Eiweißbrötchen, AIA Ae Quilibrium. 점심 식사: Rührei, Eiklar, Real Eiweißbrötchen, Heiploeg Nordseekrabbenfleisch. 저녁 식사: Kilokick. 간식/기타: Edeka Himbeeren. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|