2017년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 26일:
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2030 kcal
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지방: 50.37g | 단백질: 115.77g | 탄수화물: 235.97g.
아침 식사: Milch 1,5%, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Choc Cookie Flavour. 점심 식사: Türkisches Fladenbrot, Chili Con Carne mit Bohnen. 저녁 식사: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). 간식/기타: Veltins V+ Lemon (Flasche), Knorr Tomaten Cremesuppe mit Knusper-Croûtons, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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댓글
Klasse, sehr gut gemacht 👏🏻
2017년 04월 26일 작성이: birgit.p.
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2017년 04월 26일 작성이: Magic-Mike
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Cool! Lag´s am vershütteten shake gestern? :-))
2017년 04월 26일 작성이: dasblaulicht1
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*lach* Wer weiß?! Vielleicht sollte jeden Tag etwas von Essen verschütten.
2017년 04월 26일 작성이: Jazzue
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2017년 04월 26일 작성이: calpe2012
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Ja guten Morgen und toll zu sehen...also immer verschütten das reduziert die Kalorien lach
2017년 04월 26일 작성이: Gemella2005
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2017년 04월 26일 작성이: Ulrich1958
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