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Heute Früh vergessen einzutragen...
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93.9 kg
지금까지 감소한: 58.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 22일:
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802 kcal
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지방: 28.70g | 단백질: 59.89g | 탄수화물: 76.75g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Äpfel, Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne, Dolce Gusto Nesquik. 저녁 식사: Aldi Rindersteak, Fresh Care Salat Thunfisch (Kalamata Oliven, Ei) mit Joghurt-Dressing. 간식/기타: Erdbeeren, Lipton Herbal Tea Morocco Spicy Mint. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Na, da drücken wir noch mal ein Auge zu! ;)
2017년 04월 22일 작성이: Schalkerin1904
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2017년 04월 22일 작성이: pmb0815
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2017년 04월 22일 작성이: Kathleen0871
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Dann hat sich das hungern gestern ja gelohnt 😉
2017년 04월 22일 작성이: Claudia2305
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Ja das musste ich dem inneren Schweinehund beweisen, das ich trotz Cortison halten oder gar abnehmen kann...
2017년 04월 22일 작성이: Fagmich
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2017년 04월 22일 작성이: Ritamine
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Gewonnen 👍
Hast du gut gemacht 😊
2017년 04월 22일 작성이: Claudia2305
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2017년 04월 22일 작성이: calpe2012
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