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Oh wow, damit hatte ich nun nicht gerechnet. Ich habe es tatsächlich geschafft mit einem leichten Minus aus den Feiertagen zu gehen. :D
Dann mal auf in die kürzere Woche. :D
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85.4 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 18일:
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891 kcal
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지방: 39.38g | 단백질: 29.41g | 탄수화물: 101.87g.
아침 식사: Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 점심 식사: Omelett oder Rührei, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. 간식/기타: Wrigley's 5Gum Turbulence, Schokoladeneier, Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
Sehr gut gemacht.
Schöne Woche Dir.
2017년 04월 17일 작성이: Schwopp
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Guten Morgen 🙋, super klasse gemacht 🍵🍵🍵
2017년 04월 17일 작성이: pmb0815
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2017년 04월 17일 작성이: Everlost
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Wow, das ist echt klasse.
2017년 04월 18일 작성이: Cassiopeia04
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2017년 04월 18일 작성이: Sabineundholger
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2017년 04월 18일 작성이: calpe2012
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2017년 04월 18일 작성이: Schalkerin1904
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sehr gut; hast'te prima gemacht 👍
2017년 04월 18일 작성이: Ulrich1958
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0,4kg still to go!!!! Wow du hast gleich dein Ziel erreicht!!!!!
2017년 04월 18일 작성이: gabili147
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Supi so ist das Schlemmerleben doch zu ertragen... Schön!
2017년 04월 18일 작성이: Fagmich
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2017년 04월 18일 작성이: Erdbeerhörnchen
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