2016년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 79.5 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 2일:
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2512 kcal
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지방: 67.15g | 단백질: 181.29g | 탄수화물: 307.91g.
아침 식사: Birnen, REWE Bäcker Brötchen, Stockmeyer Teewurst Fein, REWE Ciabatta Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko, Gurke (mit Schale), REWE Ciabatta Brötchen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. 점심 식사: Ponnath Schinkenbraten, Pfirsich, Pfirsiche, Banane, Milfina Magerquark, Milbona Quark Magerstufe. 저녁 식사: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Ei, Grüne Brechbohnen. 간식/기타: Biscotto Doppel Keks Minis. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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 댓글
Yess Batumi, so usw es gut :) Du kommst wiederfinden die Spur, finde ich klasse :)
2016년 09월 2일 작성이: Josie27072010
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*wink* bis bald...ich komm schon noch hinterher irgendwann...hatte gestern n Appetit-Fressanfall. Musste noch was in der Küche machen (die meide ich sonst abends) und hab den Kampf gegen mich selbst verloren.
2016년 09월 2일 작성이: Metalmaus123
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Supi, UHU im Landeanflug....
2016년 09월 2일 작성이: Rajoanev
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Schönes Profilbild. Viele Grüße
2016년 09월 2일 작성이: Noerg66
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Es ist so faszinierend, wie sich das/ein Gesicht verändert... Du bist wieder in deiner Spur, Klasse *Daumenhoch*
2016년 09월 2일 작성이: altesWeib
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