2024년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 11일:
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1789 kcal
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지방: 52.67g | 단백질: 211.60g | 탄수화물: 108.22g.
점심 식사: 참프레 수비드 닭가슴살 블랙페퍼, 밥, 새송이버섯. 저녁 식사: 방어 회, 회, 숭어회, 참치회, 광어회, 연어 사시미, 우럭회, 계란초밥, 초밥, 연어초밥, 광어초밥, 참치초밥, 새우초밥, 피코크 강릉식 짬뽕순두부. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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