2024년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 27일:
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2526 kcal
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지방: 65.23g | 단백질: 114.96g | 탄수화물: 65.19g.
아침 식사: 요플레 플레인 요거트. 점심 식사: 참프레 수비드 닭가슴살 블랙페퍼, 김치, 계란후라이, 밥. 저녁 식사: 소주 소주, 장어구이. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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