2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
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1141 kcal
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지방: 43.36g | 단백질: 71.47g | 탄수화물: 115.73g.
아침 식사: 비빔밥. 점심 식사: 된장찌개. 저녁 식사: 돼지고기 등갈비, 단백질 쉐이크. 더보기
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안정된 체중
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