2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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1739 kcal
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지방: 42.94g | 단백질: 60.38g | 탄수화물: 280.00g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: 김치볶음밥. 저녁 식사: 오뚜기 진짬뽕 (130g), 비빔밥, 단백질 쉐이크. 더보기
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안정된 체중
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