2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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1297 kcal
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지방: 47.27g | 단백질: 62.90g | 탄수화물: 154.03g.
아침 식사: 바나나, 요플레 플레인 요거트. 점심 식사: 함박스테이크, 소세지, 계란후라이, 밥. 저녁 식사: 한정식. 더보기
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안정된 체중
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