2024년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
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594 kcal
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지방: 17.05g | 단백질: 66.40g | 탄수화물: 42.08g.
점심 식사: 참프레 수비드 닭가슴살 블랙페퍼, 김치, 계란후라이, 밥, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). 저녁 식사: 바지락국. 더보기
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주 14 kg 증가하기
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